"YOGA - ist eine Art zu leben, ein umfassendes System, um Körper, Geist und Seele zu schulen." B.K.S.Iyengar

In unserer Praxis bieten wir Yoga nach Iyengar an. Dies ist eine der strengeren Formen des Yoga. Eine genaue Ausrichtung des Körpers während des Übens, ist hier die Grundlage. Keine Angst, eine gut ausgebildete Yoga Lehrerin und Therapeutin wird Sie hier anleiten.

Yoga formt den Körper, kann beim abnehmen helfen und baut Muskeln auf. Desweiteren wird durch die körperliche Anstrengung eine mentale Entspannung erreicht.

Derzeit gibt es drei laufende Kurse in die jederzeit eingestiegen werden kann.

Dienstag 08:30 Uhr

Dienstag 18:30 Uhr

Donnerstag 18:45 Uhr



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